歯ブラシの交換

歯科衛生士の猪又です。

今回は歯ブラシの交換時期についてお話ししたいと思います。

突然ですが、今使っている歯ブラシはいつから使い続けていますか？？？

歯ブラシは毛が開いてから交換するという方も多いのではないでしょうか？

しかし歯ブラシは目には何も問題がないように見えても、目には見えない細菌がたくさん繁殖しているため、

一ヶ月〜一ヶ月半に一度は交換をしないと様々なデメリットがあります。

①清掃効果が6割程度に落ちる

毛先が大幅に広がっていなくても、少し開いただけで清掃効果が6割程度に落ちてしまうというデータがでています。

完全にボロボロになるまで使い続けるのではなく、一ヶ月〜一ヶ月半を目安に交換しましょう。

②歯や歯茎を傷める

使い古して先が広がってしまった歯ブラシは弾力性が失われています。

毛先が広がった歯ブラシを使用すると必要以上に力を入れてしまい、歯や歯茎を傷つけてしまいます。

③虫歯や歯周病の原因になる

清掃効果が落ち、雑菌や細菌の温床になっている歯ブラシを使い続けていると、どんなに丁寧にブラッシングしていても汚れが落ち切らず、虫歯や歯周病になりやすくなってしまいます。

是非この機会に歯ブラシの交換期を見直してみてください。

また当院ではその方にあった歯ブラシや歯磨き粉などをお選びします。

お気軽にご相談ください！